Wiele osób wie, co powinno zmienić w swoim życiu, ale utknęło w schematach, odkładaniu i chaosie w głowie.
Ten e-book został stworzony po to, aby wyłączyć mentalnego autopilota i odzyskać realny wpływ na swoje myśli, emocje i decyzje.
To nie jest motywacja.
To praktyczny proces, który krok po kroku przywraca jasność, spokój i poczucie kontroli.
Kluczowe cechy
e-booka
First Benefit
Świadome zarządzanie myślami
Uczysz się zauważać i nazywać myśli, zamiast reagować na nie automatycznie.
Second Benefit
Lepsza koncentracja i spokój
Odzyskujesz skupienie, ograniczasz chaos w głowie i działasz bardziej świadomie.
Third Benefit
Dyscyplina oparta na działaniu
Wprowadzasz realne zmiany, nawet wtedy, gdy nie masz motywacji.
Większość poradników rozwojowych oferuje chwilową motywację. Ten e-book oferuje konkretny proces, który pomaga zrozumieć własne myśli, emocje i decyzje - bez presji, bez obietnic bez pokrycia
To narzędzie dla osób, które chcą realnej zmiany, a nie kolejnego impulsu.
|
TFM
|
Others
|
|
|---|---|---|
|
Intuicyjna, prosta forma
|
|
|
|
Oparty na realnych ćwiczeniach
|
|
|
|
Skupienie na świadomości, nie motywacji
|
|
|
|
Proces dzień po dniu (7dni)
|
|
|
|
Bez coachingu i pustych haseł
|
|
|
E-book prowadzi Cię przez konkretny, uporządkowany proces samopoznania i zmiany. Zawiera praktyczne ćwiczenia oraz pytania, które pomagają zidentyfikować schematy myślenia, odzyskać kontrolę nad decyzjami i wyjść z trybu "autopilota". Pracujesz z nim we własnym tempie, wracając do treści wtedy gdy tego potrzebujesz.
Tak. E-book został napisany prostym i zrozumiałym językiem. Nie wymaga wcześniejszej wiedzy z zakresu psychologii ani rozwoju osobistego. Jest odpowiedni zarówno dla osób, które dopiero zaczynają pracę nad sobą, jak i dla tych, które czują zagubienie i potrzebują uporządkowania myśli.
E-book pomaga uporządkować myśli, lepiej zrozumieć własne reakcje i odzyskać wpływ na codzienne wybory. Dzięki zawartym ćwiczeniom i refleksjom uczysz się działać bardziej świadomie, zamiast reagować automatycznie. To wsparcie w budowaniu wewnętrznej równowagi, większej spójności ze sobą oraz jasności co do dalszego kierunku w życiu.
Tak. E-book jest dostępny w formie cyfrowej i możesz korzystać z niego na komputerze, tablecie oraz smartfonie. Dzięki temu masz dostęp do treści w dowolnym miejscu i czasie.
